Описание:
Это кабина (обычно деревянная), в которой для нагрева тела используются специальные излучатели, генерирующие инфракрасные (ИК) волны. В отличие от традиционной сауны, где нагревается воздух (до 90-110°C), в ИК-сауне лучи напрямую нагревают тело, а воздух остается комфортным (45-60°C). Это обеспечивает более глубокий и мягкий прогрев.
Эффект и результат:
Глубокий прогрев тканей.
Как: ИК-лучи проникают в тело на 3-4 см, прогревая мышцы, суставы и внутренние органы.
Результат: Сильное потоотделение (в 2-3 раза больше, чем в обычной сауне), ускорение обмена веществ, выведение токсинов.
Результат: Снижение боли при артритах, остеохондрозе, миозитах; улучшение подвижности суставов.
Результат: Тренировка сосудов, мягкое снижение артериального давления (при контролируемой гипертонии), улучшение кровообращения.
Результат: Улучшение цвета и тонуса кожи, уменьшение целлюлита, заживление мелких воспалений.
Результат: Снятие стресса, улучшение сна, борьба с хронической усталостью.
Показания:
Абсолютные противопоказания:
Относительные противопоказания (только с разрешения врача):
Важно:
Перед первым посещением обязательна консультация с терапевтом.Продолжительность сеанса для новичков — 15-25 минут.
Необходимо пить воду до и после процедуры
Это кабина (обычно деревянная), в которой для нагрева тела используются специальные излучатели, генерирующие инфракрасные (ИК) волны. В отличие от традиционной сауны, где нагревается воздух (до 90-110°C), в ИК-сауне лучи напрямую нагревают тело, а воздух остается комфортным (45-60°C). Это обеспечивает более глубокий и мягкий прогрев.
Эффект и результат:
Глубокий прогрев тканей.
Как: ИК-лучи проникают в тело на 3-4 см, прогревая мышцы, суставы и внутренние органы.
Результат: Сильное потоотделение (в 2-3 раза больше, чем в обычной сауне), ускорение обмена веществ, выведение токсинов.
- Для опорно-двигательного аппарата:
Результат: Снижение боли при артритах, остеохондрозе, миозитах; улучшение подвижности суставов.
- Для сердечно-сосудистой системы:
Результат: Тренировка сосудов, мягкое снижение артериального давления (при контролируемой гипертонии), улучшение кровообращения.
- Для кожи:
Результат: Улучшение цвета и тонуса кожи, уменьшение целлюлита, заживление мелких воспалений.
- Для нервной системы:
Результат: Снятие стресса, улучшение сна, борьба с хронической усталостью.
Показания:
- Хронические боли: Остеохондроз, артроз, ревматизм, мышечные боли, фибромиалгия.
- Восстановление: После спортивных нагрузок (для снятия крепатуры), после травм (в позднем периоде).
- Кожные заболевания: Акне, экзема, псориаз (вне обострения), нейродермит.
- Реабилитация: При хронических ЛОР-заболеваниях (вне обострения), для укрепления иммунитета.
- Общеоздоровительные цели: Снижение веса (как вспомогательный метод), детоксикация, стресс-менеджмент, синдром хронической усталости.
Абсолютные противопоказания:
- Острые воспалительные процессы и гнойные заболевания.
- Злокачественные опухоли (онкология).
- Тяжелые заболевания сердца и сосудов: ИБС, стенокардия, гипертония III степени, атеросклероз в выраженной форме, аневризма, тромбофлебит.
- Кровотечения и склонность к ним.
- Активная форма туберкулеза.
- Беременность и период лактации (требуется консультация врача).
- Тяжелая почечная и печеночная недостаточность.
- Глаукома.
- Дисфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
- Сахарный диабет в стадии декомпенсации.
- Менструация.
Относительные противопоказания (только с разрешения врача):
- Доброкачественные опухоли (миомы, мастопатия).
- Варикозное расширение вен (щадящий режим, без перегрева ног).
- Мочекаменная и желчнокаменная болезнь (риск движения камней).
- Гипертония I-II степени (под контролем давления).
- Пожилой возраст (старше 60-65 лет).
Важно:
Перед первым посещением обязательна консультация с терапевтом.Продолжительность сеанса для новичков — 15-25 минут.
Необходимо пить воду до и после процедуры
